Để bỏ được thuốc lá bạn cần lý do và động lực để quyết tâm cai thuốc. Theo thống kê, những người không hút thuốc nhưng tiếp xúc với thường xuyên với khói thuốc lá tăng nguy cơ mắc bệnh tim lên tới 25%-30%. Ngoài ra, thuốc lá còn ảnh hưởng tới hệ miễn dịch, hoạt động của phổi,…Việc cai thuốc lá không chỉ tốt cho bản thân mà còn là hành more info động bảo vệ sức khỏe những người thân yêu xung quanh, đặc biệt đối với trẻ em.
TS Tom Caroll, Cố vấn cao cấp về Truyền thông và Chính sách của Tổ chức important Strategies, đơn vị hỗ trợ tổ chức cuộc thi chia sẻ: Tổ chức crucial Strategies tự hào được hỗ trợ Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) và Trung ương Đoàn TNCS Hồ Chí Minh trong các chiến dịch quốc gia về phòng, chống tác hại của thuốc lá và thuốc lá điện tử với thanh thiếu niên từ nhiều năm qua.
Thuốc lá rất dễ nghiện và gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, không chỉ của bạn mà còn của những người xung quanh.
Đây là những kết quả rất đáng khích lệ trong việc ngăn ngừa hút thuốc lá trong giới trẻ, bảo đảm thành công bền vững của chương trình phòng, chống tác hại của thuốc lá.
sửa mã nguồn]
Bạn đã đăng ký nhận thông tin thành công. Vinmec sẽ cập nhật thông tin mới nhất tới bạn qua email.
Trong thời gian tới, Tổ chức essential approaches sẽ tiếp tục phối hợp với Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá, Trung ương Đoàn TNCS Hồ Chí Minh đẩy mạnh các chiến dịch truyền thông, góp phần xây dựng môi trường không khói thuốc, tăng cường thực hiện Luật Phòng, chống tác hại thuốc lá.
Trong vòng one tháng, chức năng phổi của một người bắt đầu cải thiện. Khi phổi lành lại và dung tích phổi được cải thiện, những người hút thuốc trước đây có thể nhận thấy ít ho và khó thở hơn.
Bác sĩ Mai Mạnh Tam khuyên người hút thuốc cần hiểu rõ lợi ích của việc bỏ thuốc lá và kiên trì; gia đình, đồng nghiệp và bạn bè nên theo dõi và nhắc nhở.
Đăng ký nhận thông báo từ Ngoisao.vnexpress.net giúp bạn cập nhật tin tức nhanh chóng và thuận tiện hơn.
Hút thuốc lá không chỉ gây hại cho sức khỏe của người hút mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của những người xung quanh.
Các lợi ích sức khỏe bắt đầu sau ít nhất một giờ sau điếu thuốc cuối cùng và tiếp tục cải thiện.
Liên kết nhanh Trung tâm Truyền thông Ấn phẩm và tài nguyên thông tin Nghề nghiệp tại WHO Việt Nam Liên kết khu vực Dữ liệu Ấn phẩm Chiến dịch Nghề nghiệp Trợ giúp Liên hệ với chúng tôi Cảnh báo lừa đảo qua e-mail Đường dây nóng privateness lawful notice
Trong vòng twenty phút sau khi bỏ thuốc, nhịp tim và huyết áp giảm. Sau 12 giờ, nồng độ các-bon mô-nô xít trong máu giảm xuống mức bình thường.